はるぽけ

3児ママ。手帳・アロマ・絵本好き。Instagram→ https://www.instagram.com/haru.pocket/?hl=ja

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  • ④軽やかに動く

    やらないで後悔するより、気になるならやってみよう。 アクティブに、フットワーク軽く☺︎

  • ②子育てマインド

    2012年長女 2016年次女 2019年長男 子ども3人ママが心の底からラクに幸せを創る方法を追求。

  • ⑧ペーパー配信

  • ③主婦のための手帳〜あな吉手帳

    2012年からあな吉手帳を使って、 自分時間を見つけています。 家族のスケジュール管理・自分のやりたいこと、 学校からのプリント類などはコレにひとまとめ。 2019年10月〜あな吉手帳術インストラクター

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    温もり感じる家がテーマです☺︎

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【文具】万年筆インク セルフメンテ会

ノートを書くために、よく万年筆を使っています。そのときの気分で、今日、ノートに書くインクを選ぶのがとても楽しい。 とくに、万年筆のラメインクは、書いたあとも紙の上で、ラメの粒子が輝く。書いて良し◎眺めても良いのです◎＾＾ そんなラメインクの楽しさをお伝えしたくて、zoom会を開催します。ラメインクって、万年筆が詰まりやすかったりするんですが、私は600円～千円くらいの万年筆を使っています。 普段、どんな万年筆を使っているか、どんな小ワザでラメインク用の万年筆を調整してい

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    • 情熱が赴くままに。

      やりたいを叶えるためには、結局は動くしかない。 というか、やりたい！ことが見つかると、自然に身体は動き出す。 今できる、最善のスモールステップを踏む。 身体の内側から起こるエネルギー、情熱が行動の源。 この情熱って、【いえーい！やろうぜ！】とかハイテンションのものとも違うくて 内側から沸々と湧き上がってくるもの。 これって、怒りとして湧き上がる場合もあるだろうし、 本望は同じなんだろうけど どのように、エネルギーを発するのかは人それぞれ。 だから、怒りのエネ

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      • 3人子育てのトラブル処理

        お久しぶりです！ 友人からよく悩みなさそうって言われます。 悩み、、！？ 確かに、正直頭に浮かぶ悩みがありません。 あな吉手帳術やっていたら 大きい問題を細分化するクセが付来ました。 ハタから見たら大きな問題に見えるのかもしれません。 けれど、それを大きな問題と捉えなくなりました。 風呂敷のような問題。 開けてみると、小さな問題が詰まっている。 その小さな問題を淡々と 心地いい方向に解消していきます。 なので、昔のように問題発生！！ 見たくない！拒否します！ とい

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        • 価値観って何？

          価値観って何だろう。ってずっと考えていました。 何気なく読んでいた本にヒント。 ー 人の価値観は指紋のように各自全く異なっている。 私たちはそれぞれが独自の優先順位の体系を持っている。 それは他人には理解できないが、本人にとってはなくてはならないものだ。 本当の自分を妨害すると、たちまち自分に価値がないように感じる。 すると、自分のために行動することができなくなり、さらに苦しむようになる。ー 子どもが忙しいうちは、夢を追いかけるのは後回しにするしかないのか。 そんな悲し

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        • ④軽やかに動く
          14本
        • ②子育てマインド
          12本
        • ⑧ペーパー配信
          1本
        • ③主婦のための手帳〜あな吉手帳
          8本
        • ①HOME
          3本
        • ⑥香りのある暮らし
          3本

        記事

          手帳の使い分け、どうやっていますか？

          産後、初めての手探り状態の子育てで、自分のやりたいことが全く進まなくて、慣れない主婦業に家事をこなす自信もなかったときに出会ったのが あな吉手帳術でした。 もちろん、手帳を開かない日もあるけれど、あな吉手帳はシステム手帳だから 中身の入れ替えも自由自在。 そのときの自分の状況に応じて、柔軟にその日から手帳が動き出します。 使って、7年。 ここまで続けて来れたのは、あな吉手帳カフェなどで 手帳仲間との出会いがあったからです。 今の暮らしを工夫してみようと、刺激になりま

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          手帳の使い分け、どうやっていますか？

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          0520【小満】今この瞬間、自分で好きなことを選べる。

          自由とは？自由という言葉を聞いて思い浮かぶのは、「自由に遊べる！（イエーイ！）」 なんだかウキウキするイメージ。何も縛られないイメージ。 今は、自由？と聞かれると、、。自由だ。 なぜかというと、自分で好きなことが選べるし。自分が思うように、好きなように1日過ごしている。 自由じゃない、と感じている自分がいるなら、それはどうして？ と自分に聞いてみる。 自分のやりたいことをやり切れてない？ 何か自分に制限をかけている？？何か思い当たる？ その制限は、どうしてかけている

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          満足な1日を創る手帳サークル、OPEN！

          あな吉手帳術を7年程使い続けていますが、 【手帳と向き合う時間を習慣化する】こと、なかなか出来ませんでした。 今でも少し忙しいと手帳は荒れるし、開かない日もあります。 今まで経験ないこと、慣れないことを身につけるためには 少しずつスモールステップを踏んでいくしかないのですが 挫けそうなとき、またやろうと思える心強い存在が【手帳仲間】でした。 仲間がそばに感じられるようなサロンがあったらいいな。 そんな想いで、手帳・文房具サークルを開きました！ 朝1日にどんな1日を過

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          50歩歩いて、50歩走る

          今朝、小2の娘が分散登校。 家から学校までは歩いて30分。 私が息子を産むまではフルタイムで働いていたので、放課後は学校内の児童会で過ごし、夕方は小学校まで迎えに行ってました。 朝はおばあちゃんの好意で、車で送ってもらっています。 小2娘の現状は、一人で学校から帰って来れない。→お迎え行く親の手あり😱 一人で、家まで帰ってきてくれないかな。 娘に「学校まで迎えに行かない。一人で帰っておいで」と話ました。 そしたらメソメソ‥。怖い、と。 気持ち、とても分かる。私

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          個性を観察する

          個性心理学、月星座、数秘、 個性を客観的に見れるのは、面白い。 今朝、はるぽけラジオ【みんなでひめくり】今日の質問は 「そういえば、あなたの誕生日はいつ？」 【はるぽけラジオ】 https://stand.fm/episodes/5eb9c05be1b4a01c915d1e39 数秘で、自分が持っている【スピリチュアル】が再認識。 自分の中で避けて、見ようとしなかった部分がパッカーンと開いた瞬間でした。 ほぼ感覚で過ごしているから、言葉に現すとスッキリする。

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          宇宙遊泳どこまでも。

          GW中に興奮したのは、 Tono＆limsさんの【On Line de A Space Walk 2020 Spring】！ 万年筆インク「ビルマトルマリン」の優しいピンク色×ゴールドラメの華やかさに吸い込まれ、みるみると、とのりむインクにハマっていきました。 そして、5/２〜5/5のGW中は、毎日万年筆インクのインスタライブ！ ＊内容は、YouTubeの「Tono&lims」チャンネルへ べちょりさん＆とのさんの会話は、軽快で毎回大笑い。 どちらも万年筆、

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          【みんなでひめくり】音声でスタート

          おはようございます。 昨日から、音声配信を始めました！ 【はるぽけラジオ on stand.fm】 https://stand.fm/channels/5ea8c63af654bbcab4735e03 スタートしてみたいことがありまして。 それは、【ふたりひめくり】。 こちら、手帳好きの皆さまなら、一度は見たことがあるはず。 365日、1日1つの質問カレンダー。大きさは、コンパクトな手のひらサイズ。 手帳ユーザーさんは、このひめくりカレンダーの質問に答えつつ、ノ

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          気持ちが向くタイミングで動く

          なんでも、主体的にやってみたら 面倒臭いー。やりたくないー。がなくなるんじゃないかしら、と思っています。 人って、強制されたら、やる気失いますよね。 人からの○○やってみれば？？ 私も、口出したがりの アドバイスしたがりで😂 【小さな親切、余計なお節介】 日頃から、よくやります💦 でも本人にとっては、余計なアドバイス。 本人の気持ちが向くタイミングがあるから。 自分の気持ちが向いたことを 向いたときにやってみる。 お昼ごはんを食べること。 小学生の子どもと３月か

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          家の中でエキサイト

          また夫が動き出しました。 動き出したときは、見守る。 変に口や手を出さない。 結婚して9年、ようやく気づきました。 出来上がったのは、こちら。 すべり台！ まさか、家の中にすべり台を作るとは。 想像超えました。 こども達の笑い声が昨日は響きました。 夫の突如来るインスパイア&具現化を これからも見続けたいと思います。 ちなみに、夫はじっくり家を育てたい。 私は一気に家具を揃えたい。(カタチから入るタイプ😂)派です。

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          再発見！自分マインドマップ🖋ペーパー配信

          好きなことを追求するって、時間を忘れる。没頭できる。 でも、子育てしてると、「ママー！」と呼ばれ、オムツ替えて、洗濯物干して えぇ！？もうこんな時間。。そう思っていたらご飯の支度。 こどもの成長に伴い、ご飯の食べる量が多くなる子ども達。 ご飯が終わったら「なんか、食べ物ない〜？」ってさっきご飯食べたばかりじゃやない；おやつの用意…夜は、そのまま子ども達と寝落ち。心地よく夢の中。 あれ？わたし何かやりたいことなかったっけ？ 自分の好きなこと忘れそう。。。はい、昨日の

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          自分への問いかけ

          いつまで、◯◯のせいって言ってるんだろう。今、ここに居る自分は、全部自分が選んできたもの。 誰に◯◯にしなさいって言われてきたものじゃないよね。自分で決めた結果の【現在】です。 「〜〜がそう言ったから。」いつまで、そんな事言ってるの。 最終的に、自分でそれを選んだことに、気付いてください。 誰も〜しなさいと言ってない。否定されたから？否定されら、それで諦めるんですか。諦めるくらいのものなのですか。 否定されたから諦める。そんな道を歩み続けていきたいの？ 人にのせい

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          自分の体にムチを打たず出来る夕ごはん。

          昨日のInstagramライブであな吉手帳（システム手帳）をペラペラしました。手帳の中には、2週間分の献立も手帳に挟めています。 産前から、ヨシケイを利用して、夕ご飯を用意しています。 わたしの中にずっと料理ストレスがありました。 できればやりたくない家事【料理】。 手帳の中でも２、３日の献立を考える。冷凍おかずを作る。 朝に下ごしらえ。レシピ本見て、新しいレシピにチャレンジ！ 料理講座…色々やりました。 苦手なのは、【献立決め】と【下ごしらえ】、【味付け】

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