朝の動きをシュミレーション。

今日もお疲れ様です。

新年度がスタートして、主人と子どもたちの出勤時間が1時間早くなりました。

次女は年少クラスに上がり、
毎朝、白飯を保育園に持って行くことになりました。

家族の朝の1時間早い出勤。
私の動きも変わってきます。

そんなときは、一度
朝の自分の動きを再確認。
朝家事をシュミレーションします。

①自分がどんな動きしてるか、
現状をひとつ、ひとつ書き出します。
※家事や朝の自