もう不安にならない「楽しい♪現実の創り方」
はじめに
ジェットコースターのような人生を経て、ひなたぼっこしている状態の方が、今は好きな自分がいる。この世に生まれたからには、大きな感情の波を乗りこなすサーファーの方が目立つし、世の中でいう憧れる「成功者」とはそのようなものだと思っていたし、そうなりたいと思っていた。そして、喜びや悲しみを思いっきり出すことが、本当の自分を出すということで素直さや誠実さだという認識があったが、同じおもいっきり感情を感じるというのでも、そのような視点ではない感情の見方があることを知った。私に