「悔いのない人生」とはどのようなものか (佐々木俊尚さん)
おはようございます、はらっちょです。
#佐々木俊尚 さんの #Voicy がとても興味深かったので、今回はこちらをネタに #note を書きます。
後悔のない人生はない、と思います。
何らか後悔は発生すると思っています。
(未だ死んだことがないので推測の域は超えませんが・・笑)
ただ、出来るだけ後悔を 少なくしたい と思っています。
私が、
朝から散歩をしたり、
睡眠に気をつけたり、
食事を工夫したり、
ストレスを出来るだけ抑えるようにしたり、
何らかのアクションを続けているのは、病気の発生確率を可能な限り抑えたいからです。
所謂 #予防医療 というやつですね。
( ↑↑ #堀江貴文 さんも理事を務められている協会 )
病気に罹ったときに
「あぁ、あの時にこうしておけばよかった」
・・と思うよりも、
「そうならないために、今、何が出来るのか」
が大事だと思っているからです。
遺伝などの #定数 #アンコントローラブル な領域はしょうがない。
自分で #コントロール 出来る #変数 の領域で最大限努力や工夫をしてみる。
そして、#人事を尽くして天命を待つ 。
今日はこんなところで。
本日もお読みいただきありがとうございました。ではまた明日。
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