コロナのおうち暮らしを幸せにするヒント満載･･･「勝間式超スローライフ」勝間和代

この本も、なんか日々の暮らしを変えたいなあ、もっと快適に暮らしたいなあ、という方にヒントになるアイデアがたくさん詰まっています。ちょっとずつ、試してみるだけで、着実に、一歩ずつ、幸せ度がアップすると思います。

勝間さんのライフスタイル、考え方がわかりやすく、一冊の本にまとまっています。一気に読めます。ヒントがいっぱいつまっています。
いつも、サポートメールで指摘したり、youtubeで語っている内容ですので、勝間さんの考えに触れているひとには復習に、あまり縁がないひとには、目からうろこの内容だと思います。

わたしが本のアイデアで、すでに暮らしに取り入れているのは
・「家での健康的な食事」・・・おいしいものを作る方法を知ると、外食しなくなります。体の調子がよくなります。調理家電、すばらしいです。
・「運動」・・・まずは１万歩から。無理せず。
・「睡眠」「読書」「自分の時間」をまず確保して日々の予定を決める
　＝大事なことにまず時間を割く
・広告を見ない（ように努める）
・音声入力、これ快適です。

導入途中なのは
・スローライフ、家の快適化（だれの家でも、もっと快適になる）

まだやっていないことは
・VR
・オフィスで働くことからの脱却、成功報酬型への移行
・「果ての国」への移行
・オンラインジム
・瞑想
です。それでも以前と比べると、かなり日々幸せを感じます。
自分で試してみて、合うかどうか、やってみるのがいいと思います。

勝間さんは試行錯誤しながらも情報開示をしているので、考えてることがどう変わってきたか明らかにしてくれています。ダメだったことはダメだったと言ってくれるので、失敗も参考になります。その姿勢は自分も見習いたいです。情報開示するひとは、本人自身の姿勢がブレていないように感じますし、共感できます。信頼度にもつながります。

やはり日々の生活の大事なところをちょっと積み重ねて、それを日々発信していることが、その人の信頼度やその人に対する安心度に繋がるのだろうと感じました。
書かれている内容は、日々の暮らしをいかに幸せにするかで、ご飯や娯楽、仕事、等、重要なポイントがぎゅっと詰め込まれています。それを読むだけでも価値があるのではないでしょうか。
私は勝間さんの合理的な考え方、日々試行錯誤しながら積み重ねていくことで、未来がより開けていくし、未来をより幸せになれるという考え方が、遠回りなようで実は確実だと感じています。
今の生活に不満、不安、心配がある人にとってもお勧めだと思います。

８月１日読了　一気にサクッと読めますがヒントがいっぱいなので後日見返すのがおすすめです。