ワークライフバランス引き寄せ「人生のタスク」とは？

こんにちは！🌞

今日は雨なので、気分がクリエイティブに向いていて
ブログを書くことに熱中できる1日になりそう〜！

今まで、雨降ってると

「雨やー、最悪ー！晴れの方が好きいいい！！」とか思ってたけど

サーフィンやり出してからなのか、
地球に感謝することが多くなってきたからなのか
色んなこと知ると

「雨って勝手に自然に命をgiveしてくれてるし、
なんやったら涼しいし、ヒーリングの周波数聞けるし
めちゃ最高やん！雨ありがとう！らぶ！！！」って

葉っぱもまた自ら水を出してくれてるから、朝露とかみると「あ〜、葉っぱ生きてるやん♪」ってなるw

ところで本題に。笑

そもそも、「人生に悩むこと」って
生きてたらもちろん何かとあるやん？？

でもそれって、ずっと悩み続けたり
なんでか解決できひんことってない？？？

って、思ってから
色んな本読んでみたり、自分なりに調べたり
人生の先輩たちに聞いてみたりして
自分で自分を観察してたりしてんやけど、

ほんなら、どの本にも共通して書いてたのが

「人生のタスク（仕事・人間関係・愛）」を避けている

だから今、幸せを実感できてなかったり
悩みが尽きないことの根本的な原因でもあるらしい。

ほんで、心理学的に言われてるのは


「すべての悩みは人間関係からきてる」

ってゆうのを、知っておくと

「自分がどういう軸でおったらいいか」

って、客観視できるから

素直に自分の感情をまず受け止めてみる。


「私は今日〇〇さんにこんなこと言われて腹たった」とか
「このまま、この仕事続けてていいのか」
「彼氏、旦那が全然連絡してこやんのがモヤモヤする！」
「長年付き合ってる彼氏からプロポーズされへん！」とか。

一旦、自分ってこうゆうことに腹立ってるんや。
悲しんでるんや。
ってことを知る。

そして、
その悩んでることにいちいちジャッジせずに
真ん中に戻ってきて、「私はどっちでもいい。」って思う。

実際どっちでもいいことばっかりやと思うし。笑

そしたら「人生のタスク」をそれぞれのカテゴリーで分けて
今の悩みに対して「どっちでもいい」って
思うと、だんだん悩みが自然減ってきて
ほんまに何に悩んでるのかが、わかると思う。

自分で自分を混乱する方に持って行かずに
シンプルに、シンプルに。と案内してあげてみてな！笑

ワークライフバランスは自分を真ん中に戻すこと

これみた瞬間からやってみてね！！！！

合言葉は「どっちでもいい」。笑