固有名詞は強い味方になる
明確なゴール
楽しみながら継続するためにも
ゴール設定は必要です✨
ゴールにたどり着いた時の自分
その自分がどんな感情を持っているか
そしてあなたの周りの人の様子は？
これは、核になるな部分です😊
その未来の自分と自分の周りの世界を
実現するために
さらに
細かく設定していくのが
一年、各月、各週の目標設定です😊
タスク管理
期限を決める
固有名詞で具体的にする
日々の行動計画を立てる
漠然としていると
あとでもいいかという
後回し思考になりがちです💦
後回しにしてもいいことはない！
具体的にして意識することで
やる気度も変わってきます✨
ゴールにたどり着くまでの道のり
ゴール設定をしたら
クリアするまでの
タスクを管理していくよ！
これは
小さなステップでOK✨
たとえば、作品作りには
・材料を確認
・材料を発注
・制作
・台紙セット
・タグ付け
細かく分ければたくさんあるよね！
この一つ一つにも
期限や個数の設定をしよう✨
明日のお話は・・・
継続力をつけるコツ２について
掘り下げていきますよ😊
今日のタスクはクリアできた？
明日のお話の前に
じぶんに質問してみてくださいね✨
関連記事
〇継続力をつけるコツ
▸① ← 今日はココ
▸② ← 明日はコレ
▸③ ← 明後日、お伝えするよ
▸まとめ ← もう少し待っててね
＼意識して行動すれば結果は変わる／
自分らしく行動するには、理由と意思決定が必要！
≪Ask yourself 自分への質問≫で、自分の本質に気づこう♪
stand_fm【Happystory Lab】
月曜日～金曜日 8時30分スタート