【起業奮闘記】シニアの健康づくり教室は地道に継続していくこと

今日、各地域でシニアの健康づくり教室を開催されている方々のお話をお聞きした。

皆さん10年近く開催されていらっしゃる。この10年の間、続けてこられる中には、信頼を作るまで時間がかかったこと、生徒さんとの間で人間関係のいざこざなど、大変な苦労があったそうだ。

ここまで続けてこられたのも、地道な努力の積み重ねがあったから。だからこそ、必ず困難な状況は起こるという覚悟をもつことが大切だとアドバイスをいただいた。それを乗り越えることで、新たな段階へと進んでいく。

まずはスモールステップでできることから始めていった方がよい。きっとそう簡単にはいかないだろうが、諦めないこと。

何事もあきらめないことが重要だとよく聞くが、これだけ10年間活動されてきた方々の話は、非常に説得力がある。

ただ一方で、困難ばかりな状況を考え、いつも張り詰めていると精神的にも辛くなっていく。辛いことは結果続かないから、楽しみながらやれることが必要なのだと最後に一言アドバイスもいただいた。

まずは楽しもう！