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幸せ全開ママ講座を覗き見!

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咲良ともこ主催幸せ全開ママ講座の内容をチラ見せ! 講座内容をレポします
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記事一覧

講座内容から考える「アウトプットの5つのステップ」

2期OGのうさぎです。 グループで「講座が深まってきた今、アウトプットに書いている内容や視…

子どもはママのお助けヒーロー

OGゆいあです。 5期ママ講座も 残りあと僅か。 みんな入った時のこと、 覚えてるかな? あ…

うさぎが親ワーク上手くできなかった理由

2期OGのうさぎです。 4期の時に講座を2周しても親ワークができなかった頃のことを記事にした…

自分の✖️が○になる

3期OGのMaKiだよ🩷 魅力タイプ診断。 実は、3周めにして、ようやく理解出来てきて、その威力…

突然、不登校になりました。

OGゆいあです。 息子が 突然、学校に行けなくなった。 いや、突然ではない。 今思えばサイン…

夫と私は正反対?

OGゆいあです。 魅力タイプ診断 みんな出来たかな? やってみて あー当てはまる〜!って思っ…

共感のその先にあるもの

3期OGのMaKiだよ。 講座3周めに入り、ママ講座がスペシャルなのはなぜだろう?とずっと考えていた。 たくさんあるけど、そのひとつは「共感のその先の視点があること」だと思う。 例えば、ママ友との会話は「パパが家事も育児も手伝ってくれなくて。」「わかるー。どういうつもりなんだろうね。」「うちの子勉強しなくて。」「わかるー。ほんとヤキモキするよね。」っていう「共感」に終始することが多い。会社で同僚と愚痴を言うのも同じ。夫婦で子供の習い事の先生の不満を言い合うのも同じ。

アウトプットはできない?それとも…

OGゆいあです。 今回チャプター3を書くのに 私は2期の時、 何を書いてたのかなぁ?と思って F…

傷つくのは守りたい大切なことがあるから

どもども🍅こんにちは! OGのトマト缶アラビアータです🥫 ママ講座に入る前、『超ド』ネガテ…

自分のために休む

OGゆいあです。 前回の3daysやインスタライブで 「リアタイできません」という 質問に対して …

「私」と向き合うということ

ママ講座OGゆいあです。 私はいつも仕事と育児に追われて 余白なんて1ミリも無い べにねばの…

仕事と子育ての両立 part1

OGゆいあです! ママ講座5期始まりましたね👏👏 ママ講座生の中でもワーママは 多いかなーっ…

幸せ全開ママ講座 5 期へようこそ!

2期OGうさぎです。 8/2(金)以降は暫くともこさんの朝ライブがお休みになるのと、そこで5期…

ママ講座の副産物🍠🍈🍓

2期OGゆいあです。 私は、毎日怒りまくってる自分が とにかく嫌だった。 仕事が忙しくて家に帰っても 常に時間に追われて イライラが止まらない。 でも、ママ講座に入って 私は本当はどうしたいの?と 小さな私に何度も聞くことが当たり前になった。 本当に今怒りたい?ずっとイライラしていたい? それとも一回この場から離れたい? 体調悪くても仕事行く?無理して頑張る? それとも横になりたい? コーヒーが飲みたい?紅茶が飲みたい? それともココア? 本当に小さなことも、一