人の目が気になって仕方なかった😢

人の目が気になることってないですか？



いま思うと、私は人一倍


気にしいでした(,,꒪꒫꒪,,)

私は嫌われる(前提)

だから嫌われないようにするために
どうしたらいいかな？


私はちゃんとしていない(前提)

だからちゃんとするにはどうしたらいいかな？

って今だからわかったけど

その時は無自覚でそんなことを


ずっと考えていた。

そんなだから偶然にも


前提に当てはまる事が起きると

「ほーら、やっぱり私は嫌われている」


「ほーら、やっぱり私はだらしない」

って当てはめて納得してしまっていた。


よくわからないけど、


何故か自分の前提に合うものだけを


抽出して納得していた。

だから私はこういう人間



だからこんな風に見られてる



ってどんどん前提が形作られていく。

ますます人の目が気になる(っω<`｡)




でもね、よく言われたんだ


「誰も見てないよ」って。



超恥ずかしかった(´,,• •,,)

よーくよーく考えたら



私が人のことをすっごく


見ていたんだよね〜(๑>؂•̀๑)




私がやっていることは


皆がやっていることだと思っていた。



見ているんだから見られているだろう

そうじゃないことに気付いたら


人のことを見るのがすっごく減った

自分が見なくなると

人が見ているとも思わなくなってきた

そして、段々どうでもよくなっていった。



すっごーく楽！！

人の目が気になって仕方ない


という人は


良かったら試して見てくださいね(^-^)

見てしまっていた原因がもうひとつあったけど

またの機会に書こうと思います🎵

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本日も最後までお付き合い頂き、ありがとうございました‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬ｱﾘｶﾞﾄｳ♡