【現変】７秒コーチング

このアカウントでは、学びのシェアをしています。
平本式の現場変革リーダー養成講座で学んだことのシェアです。

コーチングを聞くと、
少しハードルが高く感じられるが、
人材育成をするためのコーチングは実は日常にある。

では、どうするのか？
それが『７秒コーチング』

①通りすがり承認
→○○よかったよ。ありがとう。
＊相手の出来ていること、良いことを伝える

②通りすがり感謝
→○○してくれてありがとう。
△△で助かった〜。
＊相手にしてもらったことで、
具体的に自分にどんな良い影響を与えてくれたのか伝える

③通りすがり貢献
→○○さんが、△△してくれて助かったって言ってたよー。
＊他の人への具体的な貢献を伝える

④通りすがり改善
→○○してくれてありがとう。
△△で助かったよー。
そして、☆☆してくれると嬉しいなー。
＊貢献してもらって、どんな良い影響を与えてくれてかを伝えた上で、
更に良くなるためにどうして欲しいか伝える。
ポイント：BUTではなく、ANDで伝える。

この７秒コーチングをすることは、
相手の良いところや自分にとってどんな影響があったかを
見つける良い機会になる。

人は、普通にしていると、
出来ていないところやないところにフォーカスしてしまう傾向がある。

だからこそ、
この７秒コーチングを日常に入れることは、
相手と気持ちよくコミュニケーションするのみではなく、
自分自身の思考の癖を矯正することも出来るので、
心豊かな人生を送れるようになるのである。