7月19日オンラインセミナー開催！
後悔しないマラソントレーニング
～フルマラソンを快適に楽しく走りたいランナー、初心者ランナー～
少しずつイベント開催の話が出始めていますね。感染予防に十分気をつけつつ、準備をしてゆきましょう。という事で、今月のセミナーはオンラインで開催します。
今回は、初心者からサブ4を目指す方々を対象にした内容を考えております。マラソンに向けたトレーニングやランニングフォームについて様々な情報が飛び交っておりますが、正しい情報、自分にあった情報を得るためのポイントをお伝えします。
先日、シカゴマラソンの中止が発表されてしまい、2020年海外マラソンの予定で残っているのは12月のホノルルマラソンのみ。これから暑くなり走りづらい季節になりますが、そんな夏を乗り越えられるようなアドバイスをしたいと思います。
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