9/26さんぽとヨガ

こんにちは😊ふみっちです。

散歩のご報告です。今朝は体が重く感じたためいつもよりも短めに、コスモス探しに知らない道を歩いて回りました。

朝日とコスモス、キレイですね✨

かりんかと思います💦

柿も実ってます

そしてりんご🍎

コスモスはキレイに撮るのが難しいです💦

今日の散歩は4737歩。ちょっと体が重くていつもより短め💦

そして、本日お試しヨガ最後の日。自律神経、骨盤、太陽礼拝、滝汗ダンササイズ。充実した時間でした。朝からはYouTube動画でまた、自律神経、柔軟性を高めていきたいと思います。

朝散歩は更新していきます。良い風景や写真が撮れますように😆

それでは😊❣️