10/8雨上がり、秋の朝さんぽ
こんばんは!ふみっちです。
今日もなんだかんだとこんな時間…
今朝は雨も上がり寒さもひと段落。…というわけで…散歩行ってきます!
今朝は白くてきれいなタイワンシュウメイギクからです(⌒∇⌒)
ただいまです。
私の散歩はその日の気分で道を選んでいきますが、同じ道を歩いていても数日違うだけで、また違う発見があります。なので毎日がとても新鮮なんです✨✨✨
そしてなにより身体もきちんと目覚めるので、朝食も美味しく食べられます。
今は母お手製のブドウのジャムとラフランスのジャムをヨーグルトにかけて。運動後のたんぱく質も忘れずに。
では!この後はヨガを午前中いっぱいレッスン受けます✨
背筋が伸びて気持ちがいいんです(^^)本当に体調の変化を感じられているのがうれしいです。元気で過ごせることに感謝。
さあ!明日のおてんきはどうでしょうか🌞
また明日も散歩に行かれますように(⌒∇⌒)
今日もみにきてくださりありがとうございました❣
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追記:この時期は「寒露」というころだそうです。
10月8日頃(2022年は10月8日)。および霜降までの期間。
太陽黄径195度。
秋分から数えて15日目ごろ。
寒露とは、晩夏から初秋にかけて野草に宿る冷たい露のこと。(日本の行事・暦様より)
冷え込みが増し、朝露がつくようになるこの季節。空気はすがすがしくとても気持ちが良いです。ただし、体調の変化には十分気を付けていかなければいけません。皆様もお体ご自愛くださいませ。
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