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既読スルーや音信不通など「何度も同じ現象が起きる」あなたへの対処法

恋愛カウンセラー小松恋（ここ）

こんにちは♡
あなたの恋愛ストーリーを最高のハッピーエンドに！
願望実現コーチの小松恋です。

https://note.com/happy_daphne137/n/n3b0887c1843b


「せっかく彼とうまくいってたのに、また同じ問題が起きた…。
そんなお悩みを抱えていませんか？

同じ現象を繰り返す原因

恋愛で、同じ問題が繰り返される原因は一人ひとり異なりますが、よく見られるパターンには次のようなものがあります。

  • 進展するのが怖い

  • 望まない発言をされたら怖い

  • 恋愛がすぐ上手くいってはつまらない

  • 達成感を感じたいから自分で困難を創り出している　など、


あなたの中に気づいて欲しい「メッセージ」が隠れているので、そのメッセージに気づいて欲しいと、「何度も同じような出来事を起こして」潜在意識がメッセージを送ってくれます。

過去の出来事が作る心の方程式


過去に起きた「嫌なこと」や「苦い思い出」を思い出すときってありますか？今となっては笑い話になるエビソードの一つや二つ、みなさんも結構持っていると思うんです。


私は、付き合った彼と音信不通になるということを、相手を変えては何度も起こしてきました 笑　何度も繰り返す恋愛パターンは、どうして起こるのか？


わかりやすく説明するため、私の幼少期のことを例にあげてお話しますね。


私はある日、母にひらがなを教えてもらっていて、「ひ」の書き方が上手くできなかったんです。「どう書いたらいいの？」と母に問いかけながら、上手く書けるように練習していました。


だけど、自分の納得いく答えはもらえずに「お母さん、今からご飯作るからあとで見るね」と言われ・・・。


あとで見てもらえると思ったけど何日経っても、ひらがなを教えてもらえず「私なんかどうでもいいんだ」「好きな人には約束を守ってもらえない」「私は無視される存在だ」ということがインプットされてしまいました。


他にも、父に一輪車の練習をもっと見てよとせがんだら、ゲンコツを一発食らわされたという出来事もあったり…


私＝相手にされない人


という方程式が自分の中に作られていました。あとからお母さんに聞くと、ちゃんと「ひ」が書けているからもういいと思ったのよ。「ごめんね、ちゃんと後で見てあげれば良かったね」と言ってもらいましたが…。


好きな彼に対して、その寂しかった強烈な出来事を味わいたくないため、自分で彼を避けて音信不通という出来事を起こしていました。

自分を愛でることの重要性


私の癖なのですが、人に良い評価をしてもらったら＝自分には価値があるって方程式を持っているんです。誰かに価値を与えられると、またそれが欲しくなりますよね？


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子供だったから無理かもだけど、私「ひ」がめっちゃ上手に書けてる～♬って自分で思えるまで書いて、満足すればよかったのかな？と思いました。


みなさんは、自分の中にどんな方程式を持っていますか？

自分のことを愛し、自分で自分の心を満たすことができれば、外からの評価に左右されずに、もっと自由に生きられるようになります。「彼が…」「あの人が…」という意識から解放されるので、ほんっと楽になります。


自分の中に出来ている方程式と、自分からのメッセージに気が付くと、同じ現象はもう起きなくなります（同じ自分を選ばないようにするということです）


私、どんな気持ちを持っているかな？
私が私に発しているメッセージは何だろうな？
と自分に問いかけてみてください。


答えが見つかるかもしれません。答えが見つからない人、既読スルーや音信不通を繰り返してしまいその現象を抜け出したい方は、ぜひセッションへお越しください。その原因を紐解き、楽しく恋愛していけるようにサポートします。

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