早起きチャレンジ初日結果発表

みなさまおはようございます😃
ただいま4時44分です

はい、なんと、初日起きられましたー😭✨
拍手ー！！！！！🤣✨

今手作りハチミツレモンをお湯で割ったものを飲みながら更新してます(ハチミツレモン作ったわいいけど、飲むタイミングないんだなと思っていてやりたかったことの一つ)

昨日早起きする！と決意表明をしてすぐ寝ないといけないにも関わらず
ピッコマを開いて漫画読み出したわたしw

学生のとき、試験勉強やるぞ！と決意したのに漫画読み始めたり、机の整理し出して一生勉強始まらないやつ、いまだに治ってなくて笑った🤣www

暴走は止まらず10時半ごろまで漫画を読み(しっかり課金もしたw)
目がギンギンになり全く寝れないwww

そしてこれは明日もう4時に起きるのは無理なのでは遠い始めるわたし(早く寝ろw)
目覚ましを4時45分に変えるw
そしてお子がおしっこと起きたのが12時45分
そのときには寝てましたが
なかなか寝れなかったので何時に寝たのかは謎(本来7時間寝たいので9時に寝る予定だった!

そして目が覚め時計を見ると！
4時10分！！
歓喜ーーーーー😭✨
それでもまだ起きるか起きないか頭の中で迷う

そんな時はこちらを思い出し、
4時半起きが習慣化した筆者もそれでも毎日起きるか起きないかせめぎ合うと仰っていたので
いや、わたしは負けない！キムユジンさんみたいになるんだ！
と起き上がりました

起き上がったらこっちのもん

トイレ
歯磨き
夫が散らかしたままのもの定位置に戻す(マジで自分でやって欲しい)
体重測定
着替え
スキンケア
温かい飲み物飲む(本日はハニーレモン)
手帳に体重＆本日のやることリスト記入
マイノート書く
幼稚園のアプリ返信
ノート更新⇦イマココ

に至るわけでございます

寒いなー嫌だなーだったけど
起きてみたら案外スッキリ
暖房つけて着替えてしまえば寒くない

子供達も起きてこない(ここが今まで不安要素の一つだったけど、起きてくるかもしれないけどまあそれは早起きで良いということで。
そしてわたしが毎日4時に起きればそれに子供も慣れおきなくもなると思う。今までは基本寝坊の母が早起きするといつもと違うと思って起きてしまってたんだろうなと。最初のうちは仕方ないと思っておきよう！それが起きない理由にはならない！)

ということで控えめに言っても4時起き最高！

キムさんのいう、1.2.3.4.5起きる！
が明日はできたらいいな(目が覚めたら考えるスキを与えず5秒で起きあがろうとのことw)

早起きする秘訣はなにもない
とにかく言い訳せず起き上がることらしい
いや、ほんとにその通りだと思った

まずは3週間！がんばろー(習慣化は3週間を目標にすると定着しやすいって本で読んだよ)