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パートナーから離婚したいと言われてしまったら……

パートナーから離婚したい!と言われてしまった。
でも、あなたは離婚したくない!

あなたは、
不安で不安でしょうがなくて焦ってしまうと思う。

でもね、
不安なとき、焦っているときって、何も決められないし、正しい判断ができにくくなってしまうんですね。

こんにちは。
夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。

そして、それはあなただけではありません。
みんな、一緒なんですよ。

だからね、
ちょっとの間、カラに閉じこもってちゃってもいいよ。
今だけ、逃げちゃってもいいよ。

パートナーから離婚したいと言われてし……まった!
は、
パートナーから離婚したいと言われてし……待った!
でいいと思うよ。

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あなたの気持ちが少し落ち着くまで、少し待ってあげてね。
そして、あなたの気持ちが少しずつ落ち着いてきたら、ちょっとずつちょっとずつ、前に進んでいこうね。

ひと休みしたら、こちらもチェックしてみてね
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