【姿勢改善の真実を暴露】どこでもかんたん１日たった５分！猫背・反り腰から最短１ヶ月でスラっと目を引き褒められる理想の姿勢とスタイルへ！

姿勢チェックの特典付き！
本気で姿勢を変えたい人だけ見てください。

↑↑ 姿勢ケア後の変化です！

初版15部限定「480円」

その後は一定部数購入される毎に
値上げしていきます。

480円→770円→980円→1,280円・・・
(最終は3,980円予定)

あなたが今見ている価格が最安値です。

こんなことに困ってませんか？　

スマホやデスクワークの影響で
猫背でカラダが丸まってしまったり
力が抜けず反り腰が強くなっている。

肩こりや腰痛に悩まされ
どんなにストレッチや筋トレをしても
効果を感じられない。

ダイエットに励んでいるのに
思ったような結果が出ない。

姿勢の悪さが気になり
自信を持って堂々と歩けない。
　

姿勢って永遠のテーマですよね。

意識してるのに気が付いたら
丸まってたりして。

「まあどうしようもないよね」と
考えたことないですか？
　

姿勢が悪いと

見た目の印象はもちろん
肩こりや腰痛にもつながるし
　

カラダの負担が増えるので

仕事や勉強がはかどらなかったり
家事がより大変に感じたりして

気分も沈みがちに…。


でももう
心配しないでください。

自宅で簡単にできるし

時間や場所を選ばない
効果的なセルフケアがあるんです。
　

なんでそんなに頑張っているのに
姿勢が改善されず

不調が続いたり

ダイエット効果が
感じられないと思います？
　

その原因はもちろん

「日常的な姿勢の習慣」
「筋力」「体力」と

言われてたりするのですが
　

それ以上に

「上手な感覚情報の受け取り」と
「受け入れる体の状態」

を考えないといけないんです。
　

そう。筋肉を鍛えたり
ストレッチするだけでは

姿勢の改善は難しいということ。
　

筋肉とともに

視覚やバランス感覚（前庭覚）
触覚や関節の位置感覚（体性感覚）

といった「感覚情報」が
脳に正しく伝わらなければ

根本的な姿勢改善は見込めません。
　

スマホや長時間のデスクワークは
これらの感覚を狂わせ

猫背や反り腰をさらに悪化させるのです。

だから、いくら筋トレをしても
根本的な解決にはならないんです。
　

私が担当した患者さんの中にも

同じような悩みを抱えた方が
いらっしゃいました。
　

その方は毎日デスクワークで

長時間座りっぱなしの
生活を送っていて

肩や腰の痛みに
悩まされていました。
　

さらに、猫背や反り腰のせいで
見た目がどんどん崩れ

自分に自信を持てず
心身ともに疲弊していたのです。
　

その患者さんは

これまでにいくつかの
ストレッチや筋トレに挑戦
していましたが

どれも効果を感じることができず
最終的には挫折していたそう。
　

体に向き合って
ケアしたい気持ちはあるものの

何を試しても改善しないことで

どうしたらいいか
途方に暮れている様子でした。

そこで私は
｢ハンドセラピー｣ と ｢感覚トレーニング｣
を提案しました。

「手」を使って体を整え
「感覚」を取り戻すセルフケアを

少しずつ取り入れることで

その方の体は
徐々に変化していきました。
　

数週間が経過する頃には

肩の痛みが和らいで
体が軽く感じるようになり

ふとした時に見た目の変化にも
気付いたのです。
　

そして、3か月後には

職場でも「姿勢が良くなったね！」
と言われるようになり

ご本人も自信を取り戻していました。
　

ということで
私がオススメしているのが

「ハンドセラピー」と
「感覚トレーニング」です。
　

ハンドセラピーは、手を使って
筋肉や骨格、内臓のバランスを整え

さらには

体の感覚も取り戻すことができる
セルフケア法です。
　

これに体で感じる練習を
取り入れることで

従来の筋トレや
ストレッチでは得られなかった

「本当の姿勢改善」
が可能になります。
　

感覚情報を正しく脳に
伝えることができるようになると

自然と姿勢が改善され

無理なく正しい体のバランスが
保てるようになるのです。
　

道具は不要。
特別なトレーニング器具も
必要ありません。

仕事や家事の合間、移動中など
ちょっとした時間で実践できるので

忙しい方でも続けられます。
　

このnoteをしっかり使えば
　

猫背や反り腰を改善し
美しい姿勢を取り戻せます。

腰痛や肩こりの悩みから解放され
毎日を快適に過ごすことができ

姿勢が良くなることで
見た目もスリムに変わり
自信を持ってアクティブに行動できる。

健康的な体を手に入れ
ダイエット効果も期待できる。
　

こんな理想の未来を
手に入れることができます。

いや、理想的ですよね。
　　

しかもこれらは
特別な努力が必要なんじゃなくて

日常生活にほんの少しの
エッセンスを取り入れるだけで

実現可能な未来なんです。
　

このnoteでは

以下の特徴をもとに
姿勢を根本から改善します。
　

・再現性の高いセルフケア

具体的なハンドセラピーと
感覚エクササイズで

誰でも簡単に実践可能。
　

・いつでもどこでも実践できる

特別な道具やジムは一切不要。

移動中、仕事や遊びの合間
自宅でできるセルフケア。
　

・短時間で効果を実感

１日わずか５分の
エクササイズで

その場で効果を感じ
数週間以内に変化を実感。
　

・心と体のバランス

姿勢が良くなると
メンタル面でも
リラックス効果を得られる。

　
・エクササイズしやすい

エクササイズのみでまとめた
独立noteがあるので

ケアだけ確認もできる。
　

こんな人にオススメ

• 猫背や反り腰に悩んでいる

• ストレッチや筋トレの効果が感じられず挫折した

• 自宅で簡単に姿勢を改善したい

• 忙しい生活の中でも無理なく続けたい

• ダイエットと姿勢改善を同時に実現したい方

　

こんな人は買わなくてOK！

• 即結果を求めていてコツコツは無理

• 継続するつもりがない

• 姿勢や健康にまったく関心がない
  

さきほども話しましたが
私が担当した患者さんの中に

姿勢の悪さや体の痛みに
長年悩まされ

諦めていた人が数多くいました。
　

しかし
ハンドセラピーと
感覚トレーニングを始めて

少しずつ
自分の体と向き合うことで
　

肩こりや腰痛の症状が和らぎ

次第に体の軽さや
見た目の変化を実感します。
　

3か月も経たないうちに
姿勢が改善され

日常生活での体の不調が
ほとんど感じられなくなり

以前よりも
健康的な生活を送ります。

　
鏡に映る自分に自信を持ち
積極的に行動できるようになる人も。
　

ちなみに私は
姿勢と胸の張りが変わって

Ｔシャツの着心地が
変わってしまいました。笑
　

あなたにも
同じような変化を体験してほしいと
心から思っています。

このnoteはそんな未来を
あなたに提供できると信じています。
　

購入者限定プレゼント

かえるがあなたの姿勢をチェックして
アドバイスします！
 

プロの目線が入るだけで

すべきこと、しなくて良いこと
が明確になるので

無駄な努力が無くなって
最短最速で姿勢改善に向かえます！

本来6,600円が無料になりますので
これだけで余裕でnote代の
元が取れますよね。

いっぱい来たらどうしよう…笑
　

受け取り方法は
有料パートでお伝えします。

　
さらに！！
無料VIPオープンチャットに招待します！

かえるがお伝えしたい
「一歩踏み込んだ」健康情報や

日々使えるハンドセラピーについてなど

Xで発信していない裏情報も
どんどん紹介していきますよ！

匿名で質問もできますし
他の方の質問もめちゃくちゃ気付きに
つながります。

世に拡がっている健康情報に
惑わされない環境を手に入れましょう！
　

今回の限定価格について

本来の姿勢改善って

整体に何度も通ったり
ジムに通い続けて

努力を重ねてようやく手に入る。
そんなものだと思います。
　

でもそれが自分の力で
お手軽に手に入るのだとしたら

数万円の価値があると言っても
大袈裟ではないと思います。
　

でも、それだと
なかなか手に取れないから

自分でやるのが難しくなる

それじゃ意味がないのも
分かります。
　

まずは知ってもらって

カラダってちょっとしたポイントと
コツで変わるんだと

体感してもらいたい。

カラダ作りは面白いなって
思ってもらいたい。

　
もうちょっとかえるを頼ってほしい
（気持ちがモレました…笑）

そんないろいろ思うところも
やっぱりあるので
　

特別の特別に
初版15部限定で「480円」
にしたいと思います！

　
ワンコイン切りました。
正直ちょっとやり過ぎ。

これは私から整体受けてる人に
怒られちゃうかも。。。

（顔出ししてないからバレないか笑）
　

その後は一定部数購入される毎に
値上げしていきます。

480円→770円→980円→…→3,850円

と、段階的に値上げしていくので
あなたが今見ている価格が最安値です。
　
　
姿勢チェックサポートまで
付けていますし

正直、本１冊の値段以下は
安すぎます。
　
今すぐ始めて１ヶ月後には
実感していることでしょう。

美しい姿勢と自信を取り戻して
健康的な生活を手に入れてください。
　

限定価格は今だけ。

ぜひ、この機会をお見逃しなく！