掃除をすることで部屋も心も人生もリフレッシュ

誰にでも元気が出ない時はありますよね

何の理由もなくなんとなく元気がない

そんな時もあれば

仕事で失敗しちゃったとか

人間関係がうまくいっていないとか

悲しい出来事が続いてしまって

心が追いついていかない時も

あるでしょう

体調がすぐれないなんて時には

なおさら落ち込んじゃったりして

ちょっと流れが嫌だなぁって時には

徹底的に掃除をしてみる

よーし！今日はぴっかぴかにするぜ！

こんな気分にして

ちょっと気合い入れてやってみる

これがなかなかすっきりするんです

ソファーやテーブルの向きを変えるだけでも

気分がかわる

気付かないうちにたまったほこりを

きれいに取り除いてあげると

ちょっと乱れていた気持ちも

きれいに整ってくれます

風のとおり道を作ってあげるんです

そんな風に

自分の感情にも風を入れてあげる

最近の自分に

よく頑張りましたねって

ちゃんと声を掛けてあげてね