カフェインとると、体調悪くなる体質はある。
カフェインは自律神経を乱すため、動悸や悪寒、呼吸が浅くなるなどの症状も現れる。

私も紅茶は好きだけど、ダージリン飲むと具合悪くなる。
コーヒーは飲めず、薄いインスタントコーヒーのみ。
いちばん好きなのは緑茶!ペットボトルは不可。

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