身体を鍛えることは心を鍛えることでもある
身体を鍛えることは心を鍛えることでもある
身体と心はつながっています。身体を鍛えるということは、身体を大切にしているということ。つまり自分を大切にすることにもなります。身体を鍛えるって素晴らしい♥️ 身体を鍛えることは心を鍛えることでもある
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