身体も心も軽さが大事。
次の一歩がとてもスムーズ。
風のように水のように流れるように時と共に。
滞りや引っかかりに気づいたら立ち止まって一息ついて
身体も心もスムーズになるベストポジション見つける。
意外とすんなり行く作業。
気づけばなんてことはない。
手放す事の心地良さ。快適。