休職からリハビリ復職へ

2024年10月23日 01:40

復職への見通しが立った。

気分障害(うつ病)になってから
「明日頑張ろ、明日やろう」
と思っても実際できないことが多かった。

と心空は、思ってます。

ただ、今日の体調で
できる最大限のことは
できるようになったと思う。

そう思っている。

うつ病前の自分に戻ってしまったら
また、うつ病に戻ってしまう可能性があるから。

ということだ。

自分を大切にする。
言いたいことは、言えるようにする。
マイナス思考や予期不安を減らすことが目標。

なんとかなるでしょ。的な精神でいかなければ。

復帰してみなければ、NEW Mikuになれるか
わからない。

「あと1ヶ月。ゆっくり休んで、調整をしましょう。」と先生には、言われた。

職場に復帰することが楽しみ。
これは、大きな一歩。

もちろん不安もあります。
あの怒涛の現場でお仕事できるかな？
また、発症するんじゃないか？etc

まず復職リハビリを迎えて
クリアしなければ、来シーズン開幕一軍で
迎えられない。

この経験は、マイナスと捉えないで
プラスに捉えられるようになったからこそ
頑張るぞ！って気持ちが大きい。

最初からアクセル全開に
してしまいそうな心空ですが
少しずつアクセルを踏めるようにするのも
人生の練習だろうし

これは、頑張らないといけないところ。
アクセルの踏み方、ブレーキのかけ方は、
頑張るところ。目標です。

様々な経験をしてきたからこそ
子どもに寄り添えると思う。

正直、教科を指導するのは苦手。
なんとか、楽しく思ってほしい。
できた！って思ってほしい。
そういう思いで授業をしてきた。

でも、学校って勉強を教えるだけの場所であってはいけないと思う。

1人でいたい子
みんなで楽しみたい子
色々な子どもたちがいる中で
「あっ、こういう意見もあるか」
「こんな人もいるか」
「苦手だけど、協力するか〜」みたいな
上手な人間関係の保ち方
上手な逃げ方
自分なりの生き方や個性を見つける場所に
なればいいなと思う。

人を大切にできる人は
どんな場面でも生きていけると思ってる。

学校のルールやきまり
その中でどれだけ、居心地の良い場所にできるか
心の居場所となれるようにしていきたい。

アフタートーク

すごく久しぶりに記事を投稿しました。
正直、下書きはたくさんあります。
出そうかな？いや、まだかな。
書いたけど、これって出すほどかな？
とか色々考えてたら出せなくなってしまいました。

それでも、note読んでるよ。
と言ってくれる人がいるのは
とっても心強い。(お世辞かもしれないが)

だから書こうと思える。

好きな人ができた。(憧れの人)
というのも大きな変化かもしれないです。

もちろん、結ばれるようなところにいる人ではありません。

その人は、自分が落ち込んでいても
色々分析して、前向きに頑張ろう！
状況変化に対しても
自分の立ち位置や周囲に気を配りながら
活動している姿に憧れを抱きました。

きっと、もっと悩みはあるだろうし
辛いこともあると思う。
それでも、舞台に立って輝こうとする姿
カッコいいな、自分もなりたいなって思った。　

養いたいっす。
今の活動に専念できるように支えたいです！