朝の缶コーヒーやめてみた

仕事始めの気つけに、缶コーヒー。モーニングショットを癖のようにいただいていたが、最近デブがら治らないので、やめてみた。
何かで、読んだから。缶コーヒーやめるか無糖にするだけて、糖尿病がコントロールできるようになったり、体重が減ったりしたという記事を。

今日は無糖のアイスティーを朝のお供に。

なんとなく、体が軽くなったような気がする。気のせいかもしれないが。