体調メモ。
抑うつ症状なんだろうけれど、1つのことに対して「やりたい、やる気はある」と「やりたくない、やる気が出ない」が脳内で同時に存在してしまうことに慣れない。
葛藤して身体が動かないうちに1日が終わることもある。
ちなみに今日の葛藤材料は、お風呂掃除とカレー作りです。