4月 トレメモ

4月8日 病み上がりEjog

7.88K
56:00
7:07/km

病み上がりからの慣らしEjog。
1週間走らないだけでこんなに脚が重くなるとは💦

4月12日 新しいシューズでEjog

Ejog 10.01K / 1:04:44 / 6:28/km
新しいシューズ HOKAさんのクリフトン９を購入したので、早速走ってきました！

10K、終始ペースを崩すことなく走れました。
目線