美容レシピ〜乾燥対策〜

秋冬の美容の大敵といえば・・・💡

“乾燥”ですよね🍂

☑︎肌の乾燥
☑︎髪の毛の乾燥
☑︎腸内の乾燥（コロコロ便秘）

などを引き起こす乾燥には
潤いを与える食事が必須です！

今回は美容レシピの中でも
乾燥対策に特化したレシピをご紹介します👩‍🍳

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