#114 使うだけで集中力アップ！？ 「キッチンタイマー」

集中したいとき、
どうやって集中力を上げますか？

「時間を区切る」
「ポモドーロ・テクニックを使う」
「BGMを流す」

など、
集中したいときの方法は、
いろいろありますよね。

私も、ポモドーロ・テクニックを
よく使いますが、
ある物を取り入れたことで、
集中しやすくなりました。

それは、

✅ キッチンタイマー 

です。

なぜ 「キッチンタイマー」 ？

キッチンタイマーの良いところ