グズグズする時間　Vol.336

リモートワークの日々になってから
自分の仕事の仕方に意識が向くようになった。
周りを気にする必要がなく
必然的に自分に目が向くようになったのだと思う。

改めて気づいたのが
結構グズグズする時間があるということだ。
仕事に取り掛かるまで、集中するまでに時間がかかる。

この現象は特に午後に起こる。
朝は比較的集中できている。
問題は午後のランチタイム後が一番ダメ。
なかなか本腰が入らない、無駄にコーヒーを用意したり
少しだけとYoutube見たり、ニュース見たり
ダラダラしているうちに
次の会議まであと10分ぐらいになり
10分じゃやれる事ないと思ってまたグズグズする。

昼食を取って気が緩んでいるというのもあるだろうが
特に重要かつ難しめの仕事に取り掛かるときは
無駄に事前の準備したりしてグズグズする。

おそらく難しいと思うことに向き合うストレスから
逃れたいという気持ちが行動に出てるのだと思う。
やる前に色々大変さや難しさが想起されて
ビビってしまってる状態なのかもしれない。

だとすると
難しい、大変な仕事こそ
朝のうちにやってしまうのが良さそうだ。
朝は難しく考えたり、余計なことを考えない。

この状態をうまく使ってグズグズする時間を減らそう。