『チヂミ』（塩分1.0g）

＋青梗菜とツナの和え物（同0.4g）
＋厚揚げや大根のお味噌汁（同0.9g）
ニラや人参、玉ねぎがたくさん入っていて、もちもちした食感と、カリカリした食感の両方が楽しめて美味しいです😋
完璧主義を手放し、優先順位をつけて、できる範囲で進めるやり方に変えてからは、効率的に仕事ができるようになりました🙇