【朝活note】週末の朝活にひと手間を
朝活民のみなさん、おはようございます。
「行動」×「継続」×「楽しむ」の人、ぐっさんです。
週末の土曜日迎えました。
昨日は久しぶりに友人たちと呑み語らい
楽しいひとときを過ごせました。
楽しさの反動なのか、
少し深酒し過ぎたのか、
今日は体がダル重でした。
だから、今日はいつもより長めの散歩をして、
朝陽をしっかり浴びて、心をリフレッシュ。
そして、朝からシャワーを浴びて体もリフレッシュ。
今日が休日で良かった！
ということで、今日のXの投稿は「週末の朝活にひと手間を」にしました。
【週末の朝活にひと手間を】
— ぐっさん@即行動の人 (@gussan110921) October 18, 2024
ワクワクの週末ですね。
休日はゆったり過ごせるので心に余裕が持てます。
コーヒーを飲みながら、読書でもしましょうか。
朝陽を浴びながら、散歩でもしてみましょうか。
バタバタと過ごす平日とは異なる週末の朝活。
ひと手間加えて、楽しんでみるのもいいですね。
ワクワクの週末が開幕しました。
休日は平日よりも、
自由に過ごせる自分時間が、
長く取れるのがいいですね。
平日の朝はいつもご飯食ですが、
今日はフレンチトーストにしてみました。
そして、フレンチトーストにはホットコーヒーですね。
今日はあっさり味を飲みたかったので、豆も中挽きです。
豆挽きする道具があると、その日の気分によって
挽き方を変えられるのがいいですね。
淹れたてのコーヒーの香りが、
部屋いっぱいに広がり、気持ちも落ち着きます。
平日の慌ただしい時間ではできないことを、
積極的に取り入れてみる。
平日と休日の朝活に違いを作ると、
新しい気づきもあっていいですね。
みなさんも素敵な休日の朝をお過ごしください。
今日はここまで。
いつも読んでいただきありがとうございます。
皆さんのいいねやコメントがすごく励みになっています。
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最後に紹介になりますが
100日目から150日目までの経験を記事にまとめています。
良かったら読んでみて下さい。
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