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産業医の仕事日記

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その日の仕事で感じたことをまとめて、得られた気づきに関する記事をまとめています。
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#お仕事日記

【仕事日記】同じ道を頑張っている人とのコミュニケーションはポジティブな影響しかな…

stand.fmで仕事日記を(ほぼ)毎日配信中! 今日はオンライン勉強会に参加していました。 勉…

【仕事日記】2020/11/26 頭のぼんやり感への対処法

stand.fmで仕事日記を(ほぼ)毎日配信中! 今日は移動が多い日だったんですが、朝から頭がぼ…

【仕事日記】2020/11/25 寝不足、ダメ。ゼッタイ。

stand.fmで仕事日記を(ほぼ)毎日配信中! 出社日だったんですが朝から軽い頭痛とだるさで1…

【仕事日記】2020/11/24 連休最終日の夜から翌朝仕事が始まるまでのあの気分は何なの…

stand.fmで仕事日記を(ほぼ)毎日更新中! えらい長いタイトルになってしまいましたが、長年…

【仕事日記】2020/11/20 テレワークにステーションワーク!

stand.fmで仕事日記を毎日配信中! 金曜日は午前中自宅、午後イチで職場巡視のため移動、 そ…

【仕事日記】2020/11/19 波乗りするならテレワーク!

stand.fmで仕事日記を毎日配信中! 今日はテレワークでした。やっぱり自分は集中力の波に乗っ…

【仕事日記】2020/11/18 周りの会話に気が散って集中力の波に乗れず

stand.fmで仕事日記を毎日配信中! 今日は週1回の出社日。同僚と会って話ができるのはいいですよね。 ところが、テレワーク中心となって一人で働くのが当たり前になってしまったので仕事の進め方が少し変わっていたようで… まず、テレワーク始まってすぐくらいにポモドーロテクニックとか試してみたんですけど、僕にはあまりfitしませんでした。(以下参考) なので、波が来たらそれに乗る!一度乗ったら行くとこまで頑張ってみる。波が引いたら休憩する!みたいなサーファー仕事術(適当に命

【仕事日記】2020/11/17 ねこ様のおかげでホンワカ面談

stand.fmというアプリで仕事日記を毎日配信中! うちには2匹のねこ(ひもまる・ライ太)がい…

【仕事日記】2020/11/16 オフィスの乾燥対策どうしてますか?

stand.fmというアプリで仕事日記を毎日配信中! 今日はオフィスを職場巡視している時に湿度に…

【仕事日記】2020/11/15 夜型人間なのでエンジンかかる遅いのです。

stand.fmというアプリで仕事日記を毎日配信中! 今日は翌日行う予定の産業医講話資料を作って…

【仕事日記】2020/11/13 マネージャーって大変だ

stand.fmというアプリで毎日仕事日記を配信中! 来年度の事業計画を考える会議がありました。…

【仕事日記】2020/11/12 予防接種のお手伝いでホッコリ

stand.fmというアプリで仕事日記を毎日配信中! 今日もインフルエンザの予防接種のお手伝い。…

【仕事日記】2020/11/11 自分のメンタルキャパシティが垣間見えた

stand.fmというアプリで毎日仕事日記を配信中! 今日もなんだかんだ負荷のかかった1日でした…

【仕事日記】2020/11/10 テレワークで予定詰まりすぎ問題

stand.fmというアプリで毎日仕事日記を配信中! 今日はテレワークでしたが、朝から予定がぎっしり(突発の面談や相談事などは自分の予定表の空いている場所にガンガン入れられてしまう)。トイレ休憩する時間も取れず、座りっぱなしでPC作業。 ふと、これはテレワーク中心になったことによる変化かも?と思いました。 これまで「次の会議場所に移動しなきゃ」とか「面談者がそろそろ来るので」といったことが参加者それぞれにあったので会議を少し早く終わらせたり、少し時間をあけて予定が組まれて