Awareness Message格言・名言より

習慣で大事なことは、

小さく始めて楽しく続ける事である。

- 高橋敏浩 -

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本当に変わりたいなら

「大改革」をしてはいけない。

小さな一歩を実践する習慣が

人生を変える。

- ロバート・マウラー -