🌿 人との繋がりが、心を豊かにする理由

先行してメンバーシップに登録してくださった皆さん、本当にありがとうございます✨
みなさんが、心穏やかにワークライフバランス+健康に向かって少しずつ前に進んでいけたら嬉しいです。

忙しいとつい、仕事ばかりになりがち。
でも、人との繋がりがあると、心がちょっとあたたかくなる。

最近そんなことを感じるようになりました。

🌱 6年前の私

当時の私は、介護施設の管理職をしながら、自営業も兼務。
子ども（小学3年の息子＆中学2年の娘）の子育てもあって、最低限のことしかできませんでした。

仕事を優先しすぎて、健康も後回し。
家族や親戚とも、ほとんど関わらなくなっていました。

🌱 変化のきっかけ①

このままじゃ体がもたない と思い、4年前に介護施設の管理職を退職。
そこから健康に気をつけるようになったけど、家族や親戚とは相変わらず距離があった。

仕事を続けることに必死で、
「やらなきゃいけないこと」ばかり考えていたんだと思います。

🌱 変化のきっかけ②

昨年、父のがんと伯母の末期がんがわかったとき、
「関わる時間を作るかどうかは、自分で決められるんだ」 と気づきました。