私がポールダンス をする理由

こんばんわ☆
今日は祇園でショーをしてきましたごぜんです😊
お客様に
ショー良かったよ、頑張りや‼︎
と言っていただけるのは嬉しいし、
応援して頂けるお客様の為にももっと頑張らなきゃいけないなと思わせて頂いています💗

何かの本で読みましたが、人類に共通する幸福って、人に喜んでもらう事らしいです💗
とっても最近腑に落ちる🥰

数々のダイエットをしてきた私ですが、
なぜポールダンスを選んだのかというお話をしていきたいと思います。

私は今現在44.5〜46kgくらいで体重を維持しているのですが、
がっつりパーソナルでトレーニングしてた時は体重40kgの体脂肪率13%でした。

確かに華奢な身体に筋肉がついていて細かったのですが、風邪はひきやすいし極限まで食事制限したので、維持ができない💦と気付いたのです。

当たり前の話ですが、
トレーニングも食事管理も長期間に渡って怠るとリバウンドしてしまいます。
リバウンドしていく最中に、
私にとって最も女性らしくて自分の身体が動かしやすいく、無理がないのが44kgくらいだと気付いたのです。

20代の頃は細ければ細いだけいいと思っていましたが、
今は健康で元気で自分らしくいられる事に重点をおいています。

そして30歳も過ぎてくると、細すぎると女性らしさも失われるし、老けて見えるのです💦
意外と男受けも悪いしww

なので今は食生活の基本は守りつつ、食べたいものを適量食べるという生活をしています。

元々私も某大手パーソナルトレーニングジムのモニターだったのですが、
モニターコースを終えた時、体重と体型に満足していてもそれを維持するだけのモチベーションがなかった💦
コース終了が近づいてきた時にトレーナーさんに
「コース終わったらどうするんですか⁇」と聞かれ、
「週に１回飲みに行ってそれ以外はジムで教えてもらったようにトレーニングするけど、もうやりたくないww」
と即答していました笑っ

もしずっと続けていたら人生変わってたかもしれませんが
私がやってたパーソナルトレーニングはフリーウェイ、BIG3（ベンチプレス、デッドリフト、スクワット）を中心としたものだったのですが、とにかく同じ事の繰り返しでつまらないww

パーソナルトレーニングから一人でジムに通うようになり、
まーとにかく続かない…ww
（それでも1年半通いました👍）

それに比べてポールダンス は、
目に見える上達が早いのです。

今モニター様に運動なんて今までまともにした事がないと言われていた方がいらっしゃるのですが
その方も目に見えて本人もわかるくらいに3回目のトレーニングで上達されてます👍

わかりやすい上達はモチベーション維持に最適だし、踊れるようになりたい‼︎というのは素晴らしいモチベーションだと思います💗

この達成感、数字でわかる達成感、皆さんにも味わって貰いたくて😍
それで私はボディメイクポールダンス としてパーソナルトレーナーをする事に決めました。

ぶっちゃけ、
運動する事が大切なので、
ポールダンス じゃなくてもいいんじゃない⁈
と思ってます。

それぞれの人がそれぞれ興味持てた運動で私は全然いいと思うんです。

ポールダンス はまだまだアンダーグラウンドな世界であり、
偏見も多いスポーツのジャンルでもあります。

それでも
私はポールダンス に出会えて本当に良かったと思っているので
痩せたい、セクシーになりたい、新しい事始めたい
のお手伝いの一つの方法として選んでもらえるなら、こんなに幸せなことはないなと本気で思ってます💗

だからお仕事たまに目が回るくらい忙しい時もありますが、私はとても幸せです💗

それでは皆さま、
良き夜をお過ごし下さい💗
最後まで今日もブログを読んで頂いてありがとうございました😊
おやすみなさい♪