「IFSを活用して本来の自分を解放する - リチャード・シュワルツ博士」インタビュー全文訳

https://www.youtube.com/watch?v=DTUdMSAH6M8 インタビュアー サミットへようこそ。ちょうどあなたの最新の本『No Bad Parts（邦題：悪い私はいない）』を読み終えたのですが、IFS（内的家族システム）は長年にわたってあなたをどのように変えてきたのでしょうか？ IFSはあなたの人生経験をどのように変えましたか？ リチャード・シュワルツ 私は、読んでいただいた通り、家族の中で育つ中で、特に父親に対する多くの攻撃性や怒りを抱えて