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IFS内的家族システム〜パーツ心理学

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#セルフリーダーシップ

「IFSを活用して本来の自分を解放する - リチャード・シュワルツ博士」インタビュー全文訳

https://www.youtube.com/watch?v=DTUdMSAH6M8 インタビュアー サミットへようこそ。ちょうどあなたの最新の本『No Bad Parts(邦題:悪い私はいない)』を読み終えたのですが、IFS(内的家族システム)は長年にわたってあなたをどのように変えてきたのでしょうか? IFSはあなたの人生経験をどのように変えましたか? リチャード・シュワルツ 私は、読んでいただいた通り、家族の中で育つ中で、特に父親に対する多くの攻撃性や怒りを抱えて

IFS内的家族システム:公式トレーニングの振り返り

アジア初、アジア人向けトレーニング 6月〜8月の頭にかけてIFS(内的家族システム)のレベル1のトレーニングにプログラム・アシスタントとして参加しました。 このトレーニングは、アジアで初めて行われたアジア人向けのIFSトレーニングで、約2ヶ月にわたる14日間のトレーニングでした。 トレーニングの構成とその素晴らしさ 私がIFSレベル1に参加したのは、2019年でパンデミックの前はすべてのトレーニングが対面でしたので、前半と後半の2回に分けてオーストラリアまでいって受け