「デジタルミニマリスト」読了。使うべきサービスを精査したうえで選択するって難しいけど、あれこれ試したいと思って使っていないアプリを消し、重要なもの以外の通知はオフにしてみた。スマホに触る時間を減らすには小さな一歩かもしれないけど、これも大事なステップ。