音楽好きの瞑想講師です

自分が変われば世界は優しい

私の母が否定の言葉から入る人だったんです。それが嫌で反発もたくさんしました。でもある時、瞑想していて、自分の思考パターンも否定から入ってることに気づいたんです。

家族って影響されますよね。気づくことで、そのパターンから抜け出して、今まで、母のことを否定していた自分を手放すことができました。私が母を肯定するようになったら、母も私を少しずつ肯定してくれるようになりました。

鬱の夫をインドに連れて行って一緒にアーユルヴェーダを学ぶ、と言う閃きもあっという間に実現しました。瞑想を始めて10年、ひらめきを実行に移すことにトライしています。思考が変われば世界が変わる。瞑想は自分の可能性を開いてくれて、私らしく生きられるツールになっています。

ハイヤーセルフと繋がる瞑想を新たに学んで、今は100回無料でセッショントライアル中です。