輝いているだけでいい。

昨日は、中秋の名月でしたね。
月を見ると、どんなことを感じますか？

そして、今日は満月。
ラージャヨガの学びでは
「満月のような16度の完璧性」と言ったりします。

月は満ちたり欠けたりしますが
どんな月もキレイです。
三日月には三日月の美しさがあります。

ダイエットしたい時に三日月に向かって
「あなたのように、ほっそり美しくなりますように」と
唱えると良いそうですよ。

どんな形をしていても、輝いて
周りの人に良い影響を与えるのは、素晴らしいですよね。

昨日、ヨガの先輩と話していて
その先輩がただ、「祝福を与えることに専念するだけだよ」と
言っていました。

いろいろありますが
自分が輝いていて
関わる人みなさんに、祝福を与えるような気持ちでいること
良い気持ちを保つことだけを死守すること
それだけが大切と言われていました。

自分が頑張らなくても
地球は回っていきます。
自動的に。。。

ただ、自分が輝こうとする努力だけで
いいのかな。
なんて思ったりするこの頃です。

どんな形でも、輝いているだけで
存在しているだけで、
照らせることがあるかもしれません。

stand.fm