ゆるゆるデジタルデトックスをやってみた
最近、別に本当は見たい訳でもないのにXのおすすめタブをだらだらと見て、知らない人の攻撃的だったりネガティブだったりする意見に傷つくことが多かった。
あと、この間は1日中ひたすらYoutubeShortやTiktokをだらだら見ることで休日が終わってしまっていることに気づいて、このままじゃまずいなと思った。
なので、今回の休みは一日だけデジタルデトックスをしよう!と決めてやってみた。
とはいえ完全にスマホを見ないのは無理。
なので、ルールは若干緩めに設定して実行してみたけれど、