【食事と感謝のエネルギー】

【食事と感謝のエネルギー】

私たちが何気なく口にする

「いただきます」「ごちそうさま」

この言葉には、食べ物の命、生産者の手間

食卓に届くまでのすべてのエネルギーへの

感謝が込められています。　

感謝の気持ちを持って食事をすると

食べ物の波動が高まり

心と体にポジティブなエネルギーが巡ります。

逆に、無意識に食べると
エネルギーの恩恵を受けにくくなり
消化や体調にも影響が出ることも。

「いただきます」はただの習慣ではなく
食事を通じたエネルギーワークともいえます。

毎日の食事を、感謝とともにいただくことで
私たち自身の波動も自然と高まっていきます。

「いただきます」と言うことで

食べ物の命・生産者の労力・宇宙のエネルギーを

自分の中に取り込む準備が整います。

以前、私も食事をするときに

口に入れたら箸をおいて食べると

良いと聞いて実践していたことがあります。

よく噛むことに集中できて

消化も良く、食事を味わうことができました。

スピリチュアル的に見ると

「言葉にはエネルギーが宿る」と言われています。

ただ食べるだけでなく、一口ごとに感謝を込めることで

食事が本当の意味で「魂の栄養」となるのです。

何かをしながら食べる食事よりも

じっくり時間をかけながら

感謝していただくことができたら

最高ですね✨

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