夫に激怒したこと
私がパートナーシップ学んでなかったら
夫に激怒していたことを
書いていきたいなーーーと思います笑笑
●休みの日の朝6時くらいから洗濯物干さないで💢
●洗濯物干す時うるさい💢どうして静かにできないの？💢
●洗濯物の干し方おかしいんだけど💢それじゃ乾かないよ？！💢
●料理したなら後片付けもちゃんとやってくれる？！💢コンロ周り油が飛び散ってるし、床にも飛び散ってるしキャベツも落ちてるし汚いんだけど！！！💢
●お皿汚れ残ってるよ？！💢ちゃんと洗ってくれる？！💢
●トイレ立ってしてるの？！💢なんか垂れてて汚いんだけど💢掃除して💢
●湯船に色んなもの浮いてて汚いんだけど💢
●洗面所にヒゲが散らかってるんだけど💢
●枕臭くなるからカバーして💢
●スリッパでカーペット上がらないで💢
●濡れたバスタオル洗濯機に入れないで💢
●出発するときどちらの方向に行くのか調べてから出発して💢
●業務スーパー行かないで💢
ごめん笑笑
無限に出てくる🤣🤣🤣🤣🤣
他にも色々あるんだけど
上記のことをどう夫に伝えるか？
その場で感情的に〇〇しないで💢って伝えるのは簡単
でもそのあとがめんどくさい
どうめんどくさいかと言うと
夫は怒られて嫌な気持ちになる
怒られるならやってあげねーーよ😑
自分で好きなようにやれよ😡
自分の家なのに怒られてばかりで居心地悪い
帰りたくない
怒ってばかりの可愛くない妻が家にいて
家が居心地悪いってなると
浮気にも繋がる
実際に私が22、3歳のとき
彼氏と同棲生活したんだけど
「自分の家なのに帰りたくない
居心地悪い」って
実際に彼氏に言われた
そう言われて私は
頭に血がカーーーーーーーーーッと登って
ムカつきすぎて何も言えなかった
私だって居心地悪いんだよーーーーーーーーーーーーー💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢
何度も何度も言っても彼氏の嫌なところが直らなくて
毎日毎日怒り狂ってて
居心地悪いんだよーーーーーーーーーーーーーー💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢って。
でもでもでも
それじゃーーーーダメだって
数年後気づいて笑
とてもとてもとてもとてもとてもとてもとても
めんどくさいんだけど
私は！！
私が！！
ラブラブで仲良く幸せな結婚生活を過ごしたいので
私のために！！
私が幸せであるために！！
怒らない方法で夫に改善してもらうように伝える
怒っても否定しても意味ないからねぇ
心から納得して気持ちよく『直そう』って思わせないと意味がない
昨日も書いたんだけど
負のサイクルに入ると
取り返すのがとても厄介になる
負のサイクルに入る前に気づいて取り戻すことが大事
負のサイクルに入ってしまった夫婦、カップルも
厄介だけど良い方向に行くことはできるから
私は！！！
私が！！！
幸せで嬉しい気持ちで楽しい気持ちで結婚生活過ごせるように！！！！！！！
そのために行動すること！！！！！！
幸せになりたい人は
続きも読んでね💝
ポイント①
感謝をしてから優しい言い方に変える！！
ポイント②
自分だけが気になって自分だけのこだわりなら自分だけはこだわりを守る
相手には私のこだわりを強要しない
ポイント③
メリットとデメリットの大きさを考えて
メリットが大きければ感謝のみ💓
下記をポイント①②③を使って
言い換えていく〜！
●休みの日の朝6時くらいから洗濯物干さないで💢
→ポイント③
（洗濯してくれるなんてありがたすぎる🤣
朝6時だろうが干してくれるならなんでもいーや🤣メリットの方がデカい！！）
「洗濯ありがとう🥺✨」
●洗濯物干す時うるさい💢どうして静かにできないの？💢
→ポイント①
「頑張って一生懸命干してくれてる音がして起きたよ😆ありがとう❣️」
●洗濯物の干し方おかしいんだけど💢それじゃ乾かないよ？！💢
→ポイント②
干し方が気に食わないなら自分で干す
乾かないかもしれない、かもしれない
乾くかもしれない、それは夕方にならないとわからない
不確かなことを「その干し方じゃ乾かないよ💢」と断言したらもし乾いた時に私が不利になる
デメリットデカい
デメリットを避けるために干し方については言わない
もし乾かなかったときには夫が自分で
この干し方は乾かないんだ、って気づく必要性がある
●料理したなら後片付けもちゃんとやってくれる？！💢コンロ周り油が飛び散ってるし、床にも飛び散ってるしキャベツも落ちてるし汚いんだけど！！！💢
→ポイント②③
私は料理をするよりも片付けの方が好きかも！！
もっと綺麗に料理しろよって思うけれども
料理作ってくれる方がありがたいので
感謝のみ💓
掃除のこだわりがある私が掃除する
●お皿汚れ残ってるよ？！💢ちゃんと洗ってくれる？！💢
→ポイント②③
お皿洗ってくれるのありがたいので
感謝のみ💓
少し汚れてても気にしない！！！
死にやしない！！笑笑
この前は鍋の内側に綺麗にまあるくアクの跡が残っててwww
よくこれ気づかずに洗い終えることできるなーって思いながら笑笑
まあ、また次料理するの夫だし
自分で気づいてもらえるようにそのままにして収納して
翌日夫が鍋出した時に「汚っ、、、（昨日この鍋洗ったの俺だな、、、）」ってなってたので
これでよし👍
ありがとっ💓✨
●トイレ立ってしてるの？！💢なんか垂れてて汚いんだけど💢掃除して💢
→ポイント①
私「掃除してたら手前の方に何か垂れてたんだけどさー😥なんなんだろう？！あ！掃除してくれたの？！」
夫「シュッシュってするマジックリンしたからかな？」
私「マジックリンが垂れたのかー？！お掃除ありがとう💓」
マジックリンじゃないとしても
何かが垂れてることを知らせることができれば
とりあえずOK❣️
●湯船に色んなもの浮いてて汚いんだけど💢
→ポイント②
できるだけ自分が先に入る！
●洗面所にヒゲが散らかってるんだけど💢
→ポイント②
私「見てみてー！洗面ボウルピカピカでしょー？✨」
夫「えー？本当だ！何したのー？」
私「食器の洗剤でスポンジで洗っただけでこんなに綺麗になったよ♪」
夫「すごー！ありがとう！」
●枕臭くなるからカバーして💢
→ポイント②
窓辺に置いて日光に当てる！
●スリッパでカーペット上がらないで💢
→ポイント②
カーペットが汚れることを自分で気づいてもらう
ちなみにうちのカーペット白で
謎のオレンジのシミがついちゃって。
私「スリッパの裏についたやつが歩いて染み付いちゃったのかなーって思って夫くんのスリッパ洗ったけど違うかもー😭」
そのあともオレンジが増えて😥
２人して理由がわからず😭
●濡れたバスタオル洗濯機に入れないで💢
→ポイント②
夫「なんで洗濯機に入れたのにバスタオル出すの？」
私「夜洗濯機に入れて何日も湿ったままそのままにしておくと臭くなるし、洗濯機もバスタオルもカビ生えるから出して干してるんだよ♪」
夫「そーーゆうことだったんだ！！わかった！」
●出発するときどちらの方向に行くのか調べてから出発して💢
→ポイント②
運転するのは夫なので口出さない
●業務スーパー行かないで💢
→ポイント②
業務スーパーで買ったものを使って料理するのは夫だから言わない
業務スーパーで冷凍で大量に入った魚とか
冷凍の野菜とか嫌なんだよなぁ😥
美味しくないし
カットされて冷凍された野菜なんか栄養ないし😇
食べても意味ない
こんな感じでポイント①②③を使い分けながら
伝えていく❣️
そんな回りくどくてめんどくさいことしてられないよ😡😡😡😡😡
って感じると思うんだけど
🚨急がば回れ🚨
ですからね！！！
確かに、怒鳴った方が即効性ありますよ！
子どもにも怒鳴った方が即効性ありますよ笑笑
でもね、数年後の夫婦関係、子どもとの関係
よくなってるどころか
悪くなってるからね😢
心を閉ざして本音を言わなくなり
自室に閉じこもるようになり
夫は浮気
子どもは永遠の反抗期に突入するだろう
もっと詳しい例文が知りたい方はここから👆✨
目から鱗たくさん出てくるよ🤭