【今かてレディ】#5 手作り体操カード

体操カード

　デイサービスのない日には、家で電気も点けずに座っていたり、ぼーっとテレビを見ていることが増えてきたので、運動ができる工夫をしています。知り合いの介護予防サポーターに教えてもらった転倒予防体操を、カードにしました。看護師さんが訪問したときに、何枚かカードを選んでもらって、ちょっとの時間でもやってもらっています。

いちびり（お調子乗り）な性格

　母は人が見ていると、「簡単やん、こんなんもできんねん」とついつい張り切ってしまいます。大阪弁で言うところの「いちびり」です。きっとデイサービスでもスタッフを困らせていることでしょう。
　えっこれで90歳？と思えるぐらいに元気なので、いちびりな性格もあながち悪くはないようにも思えます。