完璧主義&頑張りすぎを手放したいなら

頑張り屋なみなさん、朗報です。

今からあなたは
やるべきことをサボるほど
世界から愛されるようになります。





え？そんなのウソでしょ？
ちゃんとやるべきだって決まってる！





そう思いますよね。
過去の私も、同じように考えてた。





やるべきことがあったら
できるだけ他人の手を煩わせないように
他人に迷惑をかけないように
1人でしっかりとこなさなきゃ。

そうしないと認められないし
愛されないし
さもないと嫌われてしまうから。





こう思っていたんです。





でもね
ある時この逆を実践してみたところ
とっても上手くいったんですよ。





「私はサボっていい！」
「もっと他人に手伝ってもらっていい！」
って許可を出した途端、
その日のうちに３人の同僚が
私の仕事を代わりに引き受けてくれたんです。





もちろん家族もも
私がやっていた家事を
２つも代わってくれました。





自分はやることをサボっているのに
周りの人がたくさん手伝ってくれて
誰も私のことを嫌ってない。

むしろみんなから
「いつもやってくれてありがとう」
なんて言われちゃう。

あなたがサボるほど愛されるのには
大きく２つの理由があります。





一つ目は
「サボってもいい」と許可を出すことで
加点法で見られるようになるから。





「ちゃんとやらなきゃ」
「効率よくこなさなきゃ」
「間違えないようにやらなきゃ」
と思っていると

ついつい自分のことを
『減点法』で見てしまうんです。





完璧な自分の姿から
自分の出来栄えを差し引いて
「ああ、これだけ足りなかった」って
『ない』にフォーカスしがちになるんですよね。





完璧主義の人は苦しくなるのは
こうやって『ない』を見続けているから。





結局自分を責めてしまったり
1人反省会してたりする。





でも、「サボってもいい」って許可を出すと
「できなくてもいい、できたら凄い」
に大前提がすり替わるので
『加点法』で自分を見られるようになる。





『ある』にフォーカスできるようになるんです！

そして2つ目の理由。
他人に感謝を感じる機会が増えるから。





やるべきことを自分一人で
完璧にこなすのをやめると
他の誰かに手伝ってもらったり
代わってもらったりすることになりますよね。





そこで生まれるのが
『感謝』なんです。





手伝ってくれる人がいること
快くタスクを引き受けてくれること
自分の周りにはいい人が
たくさんいたんだということ。
自分は1人じゃなかったってこと。





感謝を感じれば感じるほど
『ある』にフォーカスできるようになります。

そうなればあなたは自然と
周りの人に恩返ししたくなったり
あなた自身の波動が上がったりする。





エイブラハムの引き寄せの法則では
『感謝』の感情が一番高波動だと言われていて
一番エネルギーが高いものになります。





自分の周波数が上がれば
引き寄せる現実も確実に変わる。





…みなさん、もうお気づきですよね？





だから
サボればサボるほど
世界から大切にされるし
感謝されるわけです。





だからね。
「こんなに頑張ってるのに
全然こっちを見てくれない！」
って嘆いているなら
その頑張りを全部やめてみたらいい。





いきなり全部やめるのが怖かったら
ひとつずつ手放していけばいいですよ🌸