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横浜野菜の朝ごはん


うっかりご飯を炊いてなかった朝

冷蔵庫にあるもので、お味噌汁とサラダ

かぶのぬか漬けもそえて


横浜野菜の葉っぱはイキイキしています

レモンをしぼり、ごま油(大白)に塩を少し

これだけでサニーレタスは絶品です

ごま油はマッサージにも使えるし、食事にも

使えるので、とても重宝しています

朝は量食べたい時とそうでない時があるので

今朝はちょうどよかった

お味噌汁は、豆腐と小松菜としめじ


今日もごちそうさまでした

美味しかった!しあわせ


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高野 ゆみ子
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