ごはん備忘録(2024/1/8〜2024/1/14)

毎日の献立を淡々と書いてます。

1/8(月)

・朝 卵雑炊
         梅干し
         干し柿

・昼 さがびより
         くりばやしの餃子
         切干大根と大豆の煮物
         白菜とえのきの味噌汁

くりばやしの餃子

・夜 御赤飯
         さんまの干物
         白菜の酢漬け
         長芋とお揚げの煮物

1/9(火)

・朝 御赤飯
         黒豆煮
         豚汁
         金柑

御赤飯

・昼 さがびより
          サニーレタスとお豆のサラダ
          豚と大根と菜の花の甘辛炒め
          海苔の味噌汁

・夜 さがびより
          豚もも肉のステーキ サニーレタス添え
          卯の花
          白菜の酢漬け
          大根と葱の味噌汁

1/10(水)

・朝 さがびより
          長芋とお揚げの煮物
          へしこ
          お味噌汁
          金柑

・昼 さがびより
          鮭の麹漬け
          白菜の酢漬け
          ひじきとうずら豆の煮物
          味噌汁

・夜 さがびより
          味のなめろう
          おぼろ湯豆腐
          のらぼう菜と大根の味噌汁

1/11(木)

・朝 さがびより
         納豆
         味噌汁
         みかん
 
・昼 さがびより
          タラのソテー
          たらこ 
          豆と舞茸のサラダ
          のらぼう菜の味噌汁

豆と舞茸のサラダ

・おやつ おしるこ

お汁粉

・夜 さがびより
         あんかけ豆腐
         蓮根と金時人参のきんぴら
         たらこ
         サニーレタスとお豆の味噌汁

1/12(金)

・朝 さがびより
         ひじきとお豆の煮物
         味噌汁
         干し柿

・昼 さがびより
          ご飯のお供セット(しゃけ、おかか、こんぶ)
          たくあん
          さつまいもの甘煮
          味噌汁

・夜 親子丼
         蓮根きんぴら
         たくあん
         味噌汁         

1/13(土)

・朝 鶏雑炊
         味噌汁
         みかん

・昼 パン屋さんのパン
         スナップエンドウのスープ

・夜 きつねそば
         焼き鯖
        のらぼう菜のおひたし

1/14(日)

・朝 さがびより 
         鮭の粕汁
         たくあん
         薩摩芋の甘煮
         みかん

・昼 てんたかく
         コシヒカリのおむすび
         タラ汁
         おすわい

・夜 さがびより
          肉豆腐
          卯の花
          赤蕪と白菜の味噌汁

肉豆腐