「きくらげたまご炒め」2020/08/11 食べたもの
朝
昼 ごはん、ナスの炒めもの、漬物
夜 ごはん、きくらげとたまごとナスの炒めもの、漬物、らっきょう、氷結、ハイボール
間食 甘酒、プロテインバー
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