マガジン『スピリチュアル sign /健康のこと』より。【4】走って　走って、お腹以外が痩せる.. 　

マガジン
『スピリチュアル sign /健康のこと』
の中から、　
どなたかのご参考に
少しでもお役に立てばいいなぁ　
と思うことを載せていっています

更年期の症状なのかなぁ、、？
50を前にして
年齢的にもそういったことを考えては　
再来に行く時間をとれず
仕事の合間でネットで検索してみても
何か違うみたい。。

気になるけど、
酷い痛みなどがないから
様子を見続けていた

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そんな中　
11月下旬頃　
爆睡した子供を抱えて
移動させようと　その瞬間、、
腰が、、やばいっ、、と
思った時には
グーッと　激痛、、

再来には行く時間がとれない、と
過ごしながらも
急ぎの痛みには即、整形外科へ
行ったり　歯科にも行ったり
するもんだなぁと・・
　
軽いぎっくり腰にもなり
歩ける程度で済んだけど
レントゲンで、ついでに
お腹のことも
分かったりするかなぁなんて
都合よく考えてみたり

そのまま
お腹の不具合と
追加された腰の左側を
かばいながらの数日となった。

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普段、週に2日ほどは
ジョギングをしていたけれど、
ギックリ腰で数日走れずにいた
12月頃から少しずつ、
早歩きから始めた。

11月から毎日、、
ご飯を普通通りに食べると
ジーンズがきちんと履けなくなっていた
だからいつもよりかなり量を減らして
朝、昼、夜　そんな感じで
食べ続けていると
お腹が空きすぎて
きゅ～っとなったり

服がきつくて流石に困ったこと　
と同時に
原因がわからず気になること、、
なのに検査となると
半日がかりの病院には
なかなか時間を作れずの自分がいて
更年期か何かで
急に痩せにくくなったのかもしれない
それなら毎日走ろう！と思い

それから毎日　少しでも、
走ることにした

そうすると今度は
足やお尻は少しやせていったから
ジーンズが前より履きやすくなった
けれどお腹だけはそのままで、、

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脂肪が少し落ちた分
服も入りやすくなりながらも
食べるとやっぱり、
またパンパン

なんなんだろう、、

だいぶ昔、今は空にいる
仲良かった友人が
ある原因で、
お腹が大きくなっては
入退院を繰り返していた
友人のことを思い出したり
しながらも、
そのことは検索するのが
なんだか怖いと
感じていたけれど

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やっと”病院へ行く時間”を
作った、、けれど・・

”作った”はず　なんだけど
なんだか怖いな～と
また、思ってしまい　

その日に用事も入ったことを
自分に理由付け
また病院へは行かなかった。