リハビリ日記 2019/03/18（退院48日目）

昨日のサバゲーのせいで、風邪で朝からダウン。

犬の散歩を父に頼みつつ、なんとか準備してリハビリ出勤することができた。

その分、帰宅してから風邪がぶり返し、ずっと横になっていた。

精神面が不安定になると、連動して身体面も弱る感覚がある。

心と体はつながっているんだなと感じた。

まずは風邪を治さなければ。

【まとめ】

１日ベッドの上で安静にして、しっかり休養をとった。